Arti marziali per adulti: il Kendo
Kendo: l’arte marziale che si adatta ai tuoi impegni
Riuscire nella vita di tutti i giorni a incastrare impegni personali con attività fisica, diventa sempre più complicato. Il Kendo è la soluzione migliore a questo problema, infatti una delle caratteristiche principali di questo percorso è la flessibilità del programma di allenamento, il kendo permette di dedicare solo poche ore a settimana alla sua pratica, che avviene sempre in orario serale, il che lo rende adatto a chi ha impegni lavorativi o familiari.
Il Kendo e la sua essenza
Il Kendo non è semplicemente una pratica fisica, ma un percorso di crescita personale che si basa su principi profondi. Uno degli elementi distintivi del Kendo è il suo rigido codice di comportamento e rispetto chiamato “Reiho”. Questo codice insegna il rispetto per l’avversario, l’umiltà, la cortesia e il controllo di sé. Nelle lezioni di Kendo, questi principi sono altamente enfatizzati, creando una cultura di rispetto reciproco tra gli studenti del corso.
Un rifugio dalla routine
Per gli adulti, la vita quotidiana può diventare monotona e stressante. Il Kendo offre una fuga da questa routine consentendo di immergersi in una cultura e una pratica completamente diverse. È un modo per sfuggire al trambusto quotidiano, concentrarsi su qualcosa di nuovo ed eccitante e ritrovare l’equilibrio.
